Tag Archives: hair

Mis secretos para eliminar la caspa y la importancia del PH en el cuidado del cabello

5 Ago

¿Tienes el cabello un poco graso o con acumulación de células muertas en el cuero cabelludo? De ser el caso, mi experiencia podría serte de utilidad.

hair

Mi cuero cabelludo es bastante grasoso. Además tengo el cabello rizado, lo que tradicionalmente mi familia y los estilistas o peluqueros lo suelen asociar con resequedad. Es por esto que desde niña me recomendaban shampoos suaves e hidratantes, acondicionadores extra hidratantes, baños de cremas, baños de aceites, ampollas y una cantidad de tratamientos para domar mis rizos, el frizz y una supuesta resequedad que lo causaba. También me advertían de no lavarme el cabello más de 2 o 3 veces por semana.

Desde joven comencé a presentar unas acumulaciones blancas un poco grasosas que identificaba como caspa y comencé a utilizar una variedad amplísima de shampoos y tratamientos anticaspa sin ningún resultado. En algunos casos me causaban reacciones adversas como enrojecimiento y sensibilidad. Consultas a dermatólogos donde de nuevo me recetaban productos anticaspa sin ningún resultado.

Un poco frustrada, comencé a experimentar con varias soluciones. Me di cuenta de que cuando cambiaba de marca de shampoo o acondicionador mi condición mejoraba. Pero era temporal, a los pocos días el problema volvía y a veces con más fuerza.

Pensé que como mi cabello era bastante graso, dicha caspa quizás solo era acumulación de células muertas en el cuero cabelludo, que unido al cebo o grasa que naturalmente produce mi piel, resultaba en esta masa un poco grasosa que parecía caspa. Entonces comencé a incrementar la frecuencia del shampoo, a reducir la intensidad de la hidratación en los productos para el cabello (usar producto regular en vez de extra hidratante) y a reducir la cantidad de acondicionador que utilizaba. De nuevo, ví mejoras con este cambio de rutina y productos, pero aún faltaba trecho por recorrer.

Posteriormente vi en un aviso de internet acerca de un shampoo clarificante y comencé a investigar sobre el tema ya que no había escuchado nunca de que existiera tal producto.  ¡Eureka! decidí que la solución a mi problema era el uso de un shampoo clarificante y efectivamente así lo fue, en combinación con los otros métodos descritos.

¿Qué es un shampoo clarificante y por qué funciona?

Los productos para el cabello suelen contener ingredientes hidratantes, emolientes y oclusivos. Son ingredientes que atraen la humedad hacia el cabello, nutren con el aporte de aceites minerales o vegetales antioxidantes y/o ayudan a sellar la humedad en el cabello y cuero cabelludo para evitar la resequedad y fortalecerlo. Esto es muy bueno. El problema está en que estos ingredientes se acumulan. Y se acumulan. Y se acumulan sucesivamente con cada aplicación de cada producto. Esto puede hacer que el cabello se sienta pesado, en ocasiones sucio e incluso puede generar algunas reacciones alérgicas al residuo acumulado en el cuero cabelludo. En mi caso a todo esto se le suma la alta producción de sebo natural de mi piel y la acumulación natural de células muertas. Porque debo aclarar, que así como la piel desecha células muertas constantemente, también sucede con el cuero cabelludo.

Entonces tenemos una receta perfecta para la caspa. El cuero cabelludo tiene una capa de ingredientes que atraen la humedad y la retienen y encima constantemente produce grasa y células muertas que se acumulan debajo de dicha capa. ¡Bingo! es caspa. Lo que necesito es LAVAR de verdad mi cabello, de cualquier residuo que yo misma estaba colocando allí.

El shampoo clarificante, posee una fómula que no contiene, o contiene muy poco de dichos ingredientes hidratantes. Además no contiene aceites, ni siliconas, ni ingredientes oclusivos. Su función es lavar muy bien el cabello y deshacerse de todas esas acumulaciones grasosas además del sucio y polvo. Dichos productos pueden percibirse como muy abrasivos porque la sensación del cabello luego de usarlos es como de un plato de porcelana que se acaba de lavar muy bien (casi sientes que hace un chillido de limpio al pasar las manos), pero en realidad no son más abrasivos ni fuertes.

El papel del PH

El cabello y cuero cabelludo, a diferencia del resto de la piel, le gusta el PH ácido. Es por esto que usar una barra de jabón (incluso jabón natural) en el cabello no funciona para nada. Los mejores productos para el cabello tienen PH ácido y el jabón no cumple con este requisito. Seguramente habrán leido acerca de las virtudes del uso del vinagre de manzana en el cabello. Funciona, deja el cabello sedoso y tiene que ver mucho con el PH ácido del vinagre.

Mi rutina del cabello

Desde hace mucho lavo mi cabello cada tercer día (que es ideal para mi, usted debería probar cuál frecuencia le funciona mejor) con un champooo clarificante para asegurarme que quede REALMENTE muy limpio. Luego utilizo un acondicionador hidratante para cabello regular o graso y lo aplico lejos del cuero cabelludo. Esto me funciona de maravillas. No utilizo una marca específica, las cambio mucho. También hago mi propio shampoo clarificante de romero y cayena que me encanta, para el cual sólo uso un poco de glicerina como ingrediente hidratante, pero también lo roto con otras marcas comerciales. En ocasiones siento que alguno de los productos me genera cierta sensibilidad o picazón, entonces cambio de marca y normalmente desaparece el problema.

Entonces si se ve retratada(o) en la historia, le sugiero que pruebe utilizar un shampoo clarificante, pruebe el vinagre de manzana ocasionalmente  y espero que consiga el fin al problema.

Nota: No soy médico, sólo pretendo contar mi experiencia y en el camino probablemente ayudar a alguien con un problema similar. No pretendo discutir en este escrito sobre la caspa ni instruirle sobre ella. Muchos investigadores no se han puesto de acuerdo acerca de cuáles son las causas  de la caspa ni existe un producto milagroso anticaspa que funcione para todas las personas.

 

Anuncios

¿Cómo hacer suavizante para ropa casero?

13 Ago

Yo hago varios productos de limpieza para mi uso en casa. En general son bastante fáciles de hacer, pero se debe tener la materia prima que normalmente sólo venden en laboratorios y casas especializadas, además se debe tener ciertos conocimientos básicos de la materia.

El suavizante para ropa confieso que es uno de los que no utilizo regularmente, ya que he tenido malas experiencias con algunas marcas comerciales que me han manchado ropa (tanto blanca como oscura) incluso cuando he diluido el suavizante antes de agregarlo a la lavadora. Sin embargo, es casi imprescindible para las toallas, sábanas y otras prendas que pueden salir acartonadas o ásperas de la lavadora. Sin mencionar que no hay nada mejor que acostarse en unas sábanas recién lavadas y perfumadas, o arroparse con una toalla suavecita y perfumada.

Recientemente conseguí en la internet varias recetas de suavizante para ropa hecho a base de productos que ya tenemos en casa, así que no es necesario “meterse un puñal” de química, como decimos en Venezuela. Hice una combinación de las dos recetas que más me gustaron y es la que comparto hoy.

Es importante indicar que ya he usado este producto y ¡¡¡FUNCIONA!!!. Me tomé el trabajo de investigar algunas de las razones por las cuales funciona y que indico al final del texto.

Esta es la receta:

6 partes de agua destilada (es recomendable el agua destilada, pero yo usé agua mineral embotellada y funciona por el momento).

3 partes de vinagre blanco.

2 partes de acondicionador para el cabello.

1/4 de parte de bicarbonato de sodio

Instrucciones:

En un recipiente al menos 3 veces más grande de lo que requiere el volumen de la formula (ya verán por qué) agregar el agua muy caliente, pero sin que esté hirviendo. Aproximadamente 80ºC si tienes un termómetro apropiado para medir la temperatura. En el agua disolver  el acondicionador para el cabello mezclando bien. No es necesario batir, no queremos espuma. Yo usé un acondicionador que tenía en casa sin usar porque no me gustó cómo dejaba mi cabello, pero para esta receta funciona perfectamente. Si lo vas a comprar, busca un acondicionador económico.

A esta mezcla agregamos el vinagre blanco. Dejamos enfriar un poco. Ahora viene la parte buena: agregar el bicarbonato de sodio.

Cuando agregues el bicarbonato tendrás un volcán instantáneo en tu recipiente. Es por esto que usar un recipiente GRANDE es muy importante, no queremos que se derrame el contenido. Esto pasa porque entre el vinagre y el bicarbonato ocurre una reacción química que más adelante detallo.

Ya con esto tienes tu suavizante para la ropa listo. Yo lo coloqué en el mismo recipiente del suavizante que se me había acabado recientemente y uso la misma taza medidora que trae en la tapa. Sólo recuerda agitarlo antes de usar. Ya lo he probado y FUNCIONA, se los garantizo.

Si prefieres (y si lo puedes pagar, porque no es económico), puedes agregar algunas gotas de aceite esencial de tu preferencia para agregar más fragancia. Yo encuentro que el acondicionador para el cabello ya aporta fragancia, aunque no es suficiente para que la ropa salga bien perfumada de la secadora, por el contrario es un aroma muy sutil.

Ahora lo prometido. ¿Por qué funciona?.

VINAGRE. Se dice que el vinagre blanco es maravilloso para la ropa porque ayuda a preservar los colores, reduce la electricidad estática en los tejidos, ayuda a eliminar algunas manchas y además limpia los restos de detergente del lavado. Pero no queremos que nuestra ropa huela a vinagre, por eso se complementa con otros ingredientes.

ACONDICIONADOR. El acondicionador para el cabello aporta hidratantes, emulsionante y surfactante suave. Este producto elimina la electricidad estática en la ropa y añade pequeñísimas cantidades de lubricantes e hidratantes al tejido y por eso se siente (tanto el cabello como la ropa) más suavecita. La mayoría de los acondicionadores contienen glicerina, aceites naturales, aceite mineral y otros humectantes que son buenos para el cabello y (aparentemente también) para la ropa. Se agrega al agua caliente para que pueda disolverse bien, de lo contrario quedarán grumos.

BICARBONATO. Por último y no menos interesante, el bicarbonato de sodio al contacto con el vinagre produce acetato de sodio, agua y CO2. Las burbujas explosivas que verás es el CO2 de la reacción. Me intrigaba este ingrediente así que investigué un poco y resulta que el acetato de sodio tiene varios usos industriales, pero uno muy conocido es reducir la electricidad estática en tejidos de algodón y proteger algunos colores que se utilizan para teñir ropa.

Yo no haría grandes cantidades de esta receta, porque al no agregar ninguna sustancia antioxidante ni tampoco ningún preservante a la mezcla (cosas que no conseguiríamos con facilidad ni tenemos en casa), sospecho que al cabo de varios meses pueden comenzar a crecer hongos o bacterias allí, o podría ponerse rancia la mezcla. Por lo pronto, luego de dos semanas, la mezcla que yo hice está en perfecto estado.

Entonces, allí lo tienes. Un suavizante para la ropa con ingredientes que seguro ya tienes en casa y (apuesto que si) más económico.

El Descubrimiento del Buddha

La Realidad Tal Como Es

Como los locos

El Consejo de Buda

Como los locos

Trail of Inspiration

Como los locos